本誌についていけない今日この頃。 2010/02/10__03:32

本気で胃が痛い。本気で腹が痛い。本気で頭が痛い。

ネタバレはしない派なので（うまく文章にできないから；；）それにならない程度で以下。
やってくれるぜおだっち・・・！！！
良くも悪くも先が気になって仕方ないよ・・・！
先週辺りまでは泣いてひいひい言ってたのに、今週は涙もでなかったよ・・・。放心状態？
でも、ほんとに展開について行けないっス。
早くゾロ来て～～～！！！
ルフィ助けて～～～！！！

痛い。痛いので本誌のことはこの辺で。

痛いといえば腹。腹筋はじめました。
腹筋ローラー？あれは通称なんて言うんだろうか。
ヤフーショッピングで腹筋ローラーで検索して買ったから、腹筋ローラーなのかな。
直径１５センチくらいの車輪？の左右に棒的なグリップが付いてるヤツです。
買ったのは旦那さんですが、私もチャレンジしています。
でもアレ、地味に難しいしキツイ。
上級者になると（筋肉が付くと）腕立ての状態でやるんだそうですが・・・考えられません。
ゾロだったら余裕なんだろーなー。
とりあえず膝を付いてやってますが、ホント、どこの筋肉使ってるか意識しないと意味ない感じ；；；
試行錯誤しながらもかなり腹筋の上部が痛いです。筋肉痛。
腕とか肩とかもかなり筋肉痛で、職場に体育の教員免許を持ってる方がいるので話を聞いてたら、腹筋以外が痛くなってるのは、変な使い方（筋肉）＆上手く使えていないからだそうで。
でも良いらしい。
そう聞くとちょっと燃えます。
腹筋目的以外に肩こりにもいい感じ！ストレッチ的にぐーっと伸ばす感じとか。ここ２・３日、肩こりがなんとなく楽なんです＾＾
飽き性の私がいつまで続けられるかわかりませんが、ちょっとがんばって続けてみようかなーと思います。



拍手も毎日ありがとうございます！！
連打してくださった方！ありがとうございます！！
ほんと原動力です。
次はバレンタインの何か、アップしたいと思っています。

２月後半から３月いっぱい、仕事超立て込みそうなので今のうちにいろいろ頑張りたいと思います。
でもって来年度、異動かも・・・！！！